Witam Bardzo proszę o podanie mi jakiegoś gainerka dobrego w cenie 60-70zł(2-3kg), w diecie stosuje białko + gainer(osobno). Białko już mam wybrane potrzebuje jeszcze tylko gainera. Proszę o pomoc, Pozdrawiam.
chodzi mi o gainera do 90zł ze sklepu sfd ktory wyjdzie najekonomiczniej. nie mam konkretnej diety jem poprostu bardzo duzo i zdrowo. chodzi o to zeby kupic gainera ktorego bede mogl stosowac w szkole i zeby jak najdluzej wystarczyl
Chciałbym zakupić Gainer, ale nie wiem jaki. Od poniedziałku zabieram się za diete, i chcę ją uzupełniać GAINEREM. Jaki dla was jest najlepszy? Proszę o wasze opinie.
Szukam gainera, żeby uzupełnić braki w diecie, głównie brakuje mi węgli. Jak narazie jestem zdecydowany na gainerka ActivLab Gainbody 30 machine man http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html Istnieje jakaś lepsza alternatywa?
Witam Rozgladam się za nie za drogim gainerem ..chce zeby bylo sporo porcji w opakowaniu nie musi byc dużo białka....ew moze byc bulk.. Znalazlem cos takiego w podobnych cennach HI TEC WHEY MASS BUILDER oraz Activelab Mass Up Który będzie lepszy ew wasze propozycje
witam, mam do wydania ok 180 zl na gainera, tylko nie wiem jaiego, chcialbym brac ok. 200-300gr dziennie, wraz z dobrym odzywianiem, chcialbym miec pewnosc ze po jakims miesiacu stosowania pozadnie mnie przymasuje, prosze o porady i z gory dziekuje
Witam zamierzam wrócic na siłownie od 3 miesięcy mam za sobą juz Hts'a na którym jechałem 2 tygodnie dla rozruszania miesni i prosze o doradzenie jakiegos dobrego gainera bo jestem do tyłu troche z odżywkami.
zastanawiam sie nad mass xxl treca nad mass gainerze albo mass power american muscle, co polecicie? mam do wydania 150 zl i nie wiem co wybrac, wiem tylko ze chcialbym zakupic powyzej 4 kg zeby na dluzej starczylo. Dzieki z gory za odpowiedz.
Jestem teraz dosć szczupły i zastanawiam sie zakupem Gainera na allegro.Czy ten będzie dobry czy lepiej jakiś inny? http://allegro.pl/item330357664_najmocniejszy_gainer_az_3ooog_trec_teraz_69zl.html
Radek Wiek:17 wzrost:183 waga:65 Trening:Tak Dieta:Nie (jeść dużo i często wartościowe rzeczy :) Mam problem co wziąć na 1rwszy raz. Moim celem jest nabranie masy. Myślałem o gainerze Trec Mega Mass XXL 4800g. Co do tego? A może coś innego? czekam ;)
witam, zacząłem trening na masę i czas na suplementy.Po konsultacji z trenerem wiem już,że potrzebuje: Gainera Kompleksu witamin i minerałów Omega 3 Odżywke białkowe WPC Prosiłbym o porade jakie suplementy z rodzajow ktore podałem polecacie. pOzdrawiam Adam
czesc wszystkim, jaki gainer teraz bedzie najlepszy bo przeraza mnie natlok tych wszystkich gainerow, sam juz nie wiem co wybrac, szukam takiego na kieszen ucznia, do 150zl za 3-4 kg powiedzmy. Prosze o konkretne nazwy dzieki i pozdrawiam
czesc-po odzywce bialkowej ,keratynie i glutaminie na forum doradzono mi zakupienie gajnera- tak zebym moze przybral troszke na masie-jakiego gajnera byscie polecili?? jak sadzicie lepszy mass xxl z treca? czy mass gain "serwatkowy" z hi -teca?? z gory dzieki za info
Witam, Od niedawna zacząłem chodzić na siłownie. Ważę około 70 kg na 181 cm wzrostu. Zacząłem stosować dietę lecz za bardzo mi ona nie wychodzi i chciałbym uzupełnić ją gainerem. Tylko nie mam o tym zielonego pojęcia z tego co wyczytałem, słyszałem jest dobry mass xxl i PVL Mutant Mass . Co byście mi polecili może coś innego ?
mam pytanie mam 15 lat 175 70kg cwicze od 2 miesiecy i zastanawiam sie nad gainerem (mam oczywisicie dietke kturej trudno mi jest sie trzymac)nie wiem jaki gainer dla poczatkujacego.chce jakos do wakacji wygladac.z gory dzieki :D :)
mam zamiar brac gainera i kreatynke . 4 razy w tygodniu mam trening i teraz nie wiem jak to brać. Jakie produkty są godne polecenia po przytsepnej cenie. Prosze o pomoc. TiTow